7.2 Alkaline Booster y 7.2 Recovery with HydroFX® para el
rendimiento deportivo.
Cómo los utilizo?
Ha corrido la voz con respecto a la mejora de rendimiento deportivo y Recovery with HydroFX®.
Las preguntas de este artículo incluyen el uso de Recovery with HydroFX® como un producto deportivo
estrella y Alkaline Booster como un suplemento mineral, además de su reputacion tradicional como
"The Hall Pass" ("el permiso").
Comencemos con el hecho de que la dieta alcalina y el rendimiento en el deporte de resistencia tiene
un fuerte legado.
Las batallas de Ironman Triatlon entre Dave Scott y Mark Allen son legendarias.
Dave Scott introdujo más protocolos dietéticos "limpios" en contraposición a la "carga de calorías"
que muchos de los atletas de resistencia practican , simplemente porque queman tantas calorías y rara
vez "miran" lo que comen.
Dave Scott fue un pionero y su rendimiento es más que una nota al pie en los archivos de leyendas
del deporte.
Modernamente, la dieta alcalina y SevenPoint2® Health Made Simple, crea una base para mejoras
significativas en el rendimiento deportivo.
La recuperación (de una rutina o de sesión de entrenamiento) es más rápida y más completa cuando
los productos SevenPoint2® se utilizan de la siguiente manera:
- Pre-entrenamiento: 7.2 Shake y 7.2 Greens proporcionan una plataforma de proteínas y un sostenimiento de los hidratos de carbono (aproximadamente 15 g de carbohidratos saludables por 2 cucharadas de Shake y una cucharada de Greens).rendimiento deportivo.
Cómo los utilizo?
Se recomienda aproximadamente 15g de hidratos de carbono para los entrenamientos de intensidad media por hora
.Ante el ejercicio de intensidad superior como el ciclismo, la natación, correr, cross-training, etc. puede requerir más hidratos de carbono, pero tenga en cuenta que su glucógeno muscular y hepático son una gran reserva de energía antes de agotamiento, y la mayoría de las personas no entrenan más de una hora. 7.2 RECOVERY WITH HYDROFX® es muy especial debido a que la mezcla patentada de minerales genera hidrógeno molecular cuando se mezcla con agua o mejor aún con el ácido del estómago. El hidrógeno molecular nos está llevando en una dirección muy emocionante y está sorprendiendo a todos con la eficacia con que funciona.
Ahora es posible mejorar tu mejor marca personal y alcanzar tu verdadero potencial de una manera totalmente natural. Hay muchas investigaciones en el tema de hidrógeno molecular; si estás interesado en profundizar en la ciencia de todo, echa un vistazo a este gran sitio web El Instituto de hidrógeno molecular. Recovery ha cambiado el juego y ha empujado la barrera a nuevos límites, mediante el aumento de la hidratación celular, reducción de la inflamación y lo más importante la reducción de ácido láctico hasta en un 18%. Hay dos formas de aplicación de Recovery with HydroFX® para el rendimiento deportivo. La discusión se refiere a la competición y el entrenamiento. El entrenamiento se define como todas las actividades deportivas, si se compite o no. La competición se define como un evento importante, como un triatlón, waterpolo, fútbol, carrera 5km, etc.
La suplementación de entrenamiento puede llegar hasta seis tabletas antes de entrenamiento junto a su bebida habitual de recuperación, que debe incluir una cucharada de 7.2 Greens y dos cucharadas de 7.2 Shake una vez que haya completado el entrenamiento.
Para la competición, considere dos factores en base a la suplementación con Recovery with HydroFX®.
La primera es la intensidad y la segunda, la duración.
Una carrera de 5km es muy intensa pero en promedio dura de 20 a 25 minutos. Los jugadores de fútbol pueden tener ráfagas secuenciales de energía de más de una hora y media.
Se recomiendan nueve tabletas una hora antes de la competición, y si la competición es más de una hora, el polvo de Recovery puede ser fácilmente añadido a su régimen de hidratación, así como una tableta adicional o dos si es conveniente. 7.2 ALKALINE BOOSTER
Los atletas son más propensos a agotamiento de minerales más que cualquier otro grupo de individuos. Las sales minerales en Alkaline Boosters son ideales para la reposición diaria. Se recomiendan cuatro dosis en la noche , para una buena calidad de sueño. Una sola cápsula puede mineralizar el agua o bebida deportiva, así como apoyar el equilibrio de electrolitos para poder continuar con sus entrenamientos. Entrenamientos o rendimiento que superan a una hora, a menudo, requieren suplementos nutricionales incluyendo hidratación, electrolitos y carbohidratos. 7.2 ALKALINE BOOSTER y 7.2 RECOVERY WITH HYDROFX® - El Duo pérfecto para deporte La evidencia del aumento de rendimiento está bien documentado en los marcadores tradicionales que fueron clínicamente probados para la reducción de ácido láctico.
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