Después de 3 meses sin ningún tipo de ejercicio, hace poco volví a ello.
He estado tomando (3) 7.2 RECOVERY with HydroFX dos veces al día.
El martes hice una clase en #F45 y tomé 3 RECOVERY (y 3 a primera hora de la manana) antes y después de mi clase.
El entrenamiento fue intenso y me esforcé utilizando el peso medio por ser mi primera vez.
Sabía que mi cuerpo, después de 20 anos de entrenamiento, al día siguiente debería estar bastante "dolorido", pero nada!
El miércoles por la tarde me decidí a dar una clase aún más exigente.
Tomé la misma cantidad de RECOVERY e hice el entrenamiento.
La clase me destruyó absolutamente!!
El jueves estuve un poco sensible, pero ni de lejos el dolor que "debería" estar sintiendo.
Completé un entrenamiento de regreso masivo con un companero y todavía me
siento increíble.
7.2 RECOVERY ha ayudado a mi tiempo de recuperación más que cualquier otro
producto usado anteriormente y mientras que se resuelve puedo sentir un
impacto reducido de la acumulación de ácido láctico.
Esto me permite presionar más y tener más resistencia, lo que es realmente
fantástico!
Recomiendo verdaderamente este producto en todos los niveles!
-Damiano Nicolaci, AUS
Fuente: http://www.sevenpoint2blog.com/this-athlete-loves-7-2-recovery-with-hydrofx.html
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